Le bio-collagène est un complément alimentaire et un ingrédient de marque. Il contient du collagène hydrolysé de type II, du sulfate de chondroïtine et de l'acide hyaluronique.
Les gens prennent du bio-collagène par voie orale pour le vieillissement de la peau, les douleurs articulaires induites par l'exercice, l'arthrose et les rides.
Les gens appliquent du bio-collagène sur la peau pour le vieillissement de la peau, la peau sèche et les rides.
Comment ça marche ? Le bio-collagène pourrait augmenter les niveaux de collagène dans la peau. Le collagène donne à la peau sa force et son élasticité.
Utilisations Possiblement efficace pour...
- Arthrose. La recherche montre que la prise de 1 gramme de bio-collagène par voie orale deux fois par jour pendant 10 semaines maximum réduit la douleur, augmente l'activité physique et réduit le besoin de médicaments contre la douleur chez les personnes atteintes d'arthrose.
- Vieillissement de la peau. Les premières recherches montrent que la prise de 500 mg de bio-collagène par voie orale deux fois par jour pendant 12 semaines améliore la sécheresse de la peau et réduit les rides et ridules chez les femmes présentant des signes visibles de vieillissement de la peau.
- Peau sèche.
- Douleurs articulaires induites par l'exercice.
- Rides.
Effets secondaires Le bio-collagène est PROBABLEMENT SÛR pour les adultes lorsqu'il est pris par voie orale à court terme à des doses quotidiennes de 2 grammes ou moins. Pour la plupart, il n'y a pas suffisamment de preuves pour savoir s'il est sûr pour les adultes lorsqu'il est appliqué sur la peau.
Précautions Grossesse et allaitement : On ne sait pas grand-chose sur la sécurité du bio-collagène pendant la grossesse et l'allaitement. Restez du côté de la sécurité et évitez l'utilisation.
Posologie Les doses suivantes ont été étudiées dans la recherche scientifique :
PAR VOIE ORALE :
- Pour l'arthrose : 1 gramme pris deux fois par jour pendant 10 semaines maximum.
